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赶走了这帮无理取闹的家伙之后，孟仁三两下将剩下的东西吃完，洗干净锅碗瓢盆往鼠宝嘴里一塞，就开始背着大黑锤开始做俯卧撑！
照道理来说，修炼那都是静坐，沟通周围灵气进行吸收。
但是孟仁懂个屁的沟通灵气啊，只能是按照系统的指示，在运动之中吸收灵气！
而踏入铜皮境之后，他吸收灵气也比一开始要方便多了。
只要是大量的消耗体力锻炼力量，灵气就会源源不绝的吸收入体！
背着近一吨重的大黑锤，孟仁这俯卧撑做的可谓是挥汗如雨！
而随着汗水从他那肌肉拉丝的身躯上滑落，灵气也是在不断的涌入他的身躯，强化着他的修为！
这种增长，几乎是肉眼可见！
一口气做了一千个俯卧撑之后，孟仁喝了口水，将大黑放在胸前，又开始做仰卧起坐，同样也是一千！
仰卧起坐完
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