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陆玄这一入定,便是一下午,直到天黑下来,阴寒之气再次冲进奇经八脉。
“哎……”陆玄长叹一声,睁开双眼。
“师父,你吃晚饭吗?”赵睿急忙拿起木勺,舀一碗热汤送上。
陆玄虽不能完全辟谷,但食物早已不是获取能量的主要手段,不过徒弟心意难却,当下笑着接过汤碗。
那野味焖煮一下午,此时吃来别有风味,特别是热汤暖人,让人精神一振。
晚饭过后,陆玄便将赵睿叫到身旁,传授修行的法门。
起初,赵睿兴致满满,但真要打坐练习时,却如坐针毡,各种问题纷沓而来:“师父,修行一定要盘膝而坐吗?”
陆玄摇头,解释道:“倒也不是一定要盘膝而坐,但这是静功的基础,只有心静,才能感悟天地灵气。”
赵睿似懂非懂,再次问道:“可是盘腿坐的话,一会腿就麻了,那还要怎
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